Se si soffre di piedi gonfi, è per diversi motivi. Si può gonfiare l’intera area delle caviglie e gambe, a causa del grande accumulo di sangue in tutti questi settori citati, questo è dovuto a qualche tipo di malattia, come anche può accadere a molte persone che sono sani. Una di queste cause, può essere perché si rimane un piede lungo tempo, sia perché hanno camminato molto, o semplicemente perché hai durato un paio d’ore seduti, e tutto il tuo sangue è concentrata solo in piedi. Un altro motivo può essere perché alcuni antidepressivi, la pressione del sangue, vene varicose, ritenzione di liquidi, la cattiva alimentazione, la mancanza di carboidrati, sale in eccesso o si verificano anche con l’ingestione di una pillola, semplicemente a causa di una reazione allergica. Quello che posso raccomandare è che si arriva a esercitare le gambe, in modo da poter spostare tutto il sangue, e che può mantenere elevato, al momento si trovano, quando andare in bicicletta, fare nuoto . E ‘molto importante che le scarpe, si sta utilizzando, è rimanere almeno un po’ archiviato, ma non dovrebbe mai spremere, e se avete intenzione di indossare i tacchi che non sono più di 3 centimetri. I rimedi, che sono casa popolare per i piedi gonfi o infiammata:
Salvia e Rosmarino: è necessario fare un infuso, utilizzando queste due erbe, così poi si mette tutta l’acqua calda in un contenitore, per poi inserire i piedi per soli 10 minuti, poi asciugarlo e dargli un masajitos con crema e olio allo stesso tempo. Acqua e sale: si dovrebbe immergere i piedi in acqua calda con sale, almeno per circa 15 minuti. È necessario asciugare, li massaggia e aggiungere l’umidità. Il sale aiuterà notevolmente, che si può esfoliare i piedi. Menta: se siete le persone che hanno tutti i piedi gonfi, problemi di circolazione, è necessario fare il tè con foglie di menta, e quando si vede che come l’acqua è a temperatura ambiente, i piedi in grado di sopportare , è necessario immergere per circa 10 minuti in acqua, questo vi aiuterà a essere in grado di ammorbidire tacchi e piedi e allo stesso modo, ci si può rilassare i muscoli. Manzanilla: è necessario effettuare camomilla, perché, come sapete, contiene alcune proprietà, che sono infiammazioni. Quando si vede che l’acqua è fredda, è necessario mettere i piedi nel liquido. Per poi asciugare e può massaggiare la pianta e allo stesso tempo piedi. Avena: si devono mettere i piedi in acqua calda con l’avena, solo per una durata di 15 minuti. E così, come sarà ridurre l’infiammazione e idratare. Olio d’oliva: deve fare un massaggio ai piedi, con questo olio, già accennato, che può aiutare a sgonfiare e permetterà a raggiungere tutta la circolazione. Fonte WEB
