benefici per la salute.Le proprietà medicinali del rosmarino sono numerose, e si basano quasi tutte sulle potenti sostanze antiossidanti contenute in esso, capaci di ritardare i processi di invecchiamento. Il rosmarino ha la capacità di espellere le tossine dal nostro corpo, agendo sui radicali liberi e sulle molecole che, reagendo con proteine, grassi ed acidi nucleici, attivano cambiamenti che possono portare a malattie cardiache, cancro, Alzheimer o invecchiamento precoce.
Altri benefici del rosmarino Possiede proprietà analgesiche, che aiutano ad alleviare il dolore Possiede un effetto diuretico, supportando l’eliminazione di liquidi E’ depurativo e libera l’intestino dalle impurità E’ un eccellente tonificante, che aiuta ad energizzare il corpo Ha un effetto carminativo. Favorisce, quindi, l’espulsione di gas E’ coleretico, attiva la produzione di bile e ne facilita l’espulsione E’ cicatrizzante e rigenera i tessuti E’ antisettico, e blocca lo sviluppo di organismi che generano infezione.
Puoi preparare un ottimo infuso di rosmarino, facendo bollire un cucchiaio di foglie secche (o un rametto fresco tagliato a pezzetti) in una tazza d’acqua. Filtra prima di consumare e addolcisci solo con miele.
Ricorda che il rosmarino non è una medicina, non esiste quindi una dose raccomandata. Consumalo normalmente, senza eccessi irrazionali.
fonte www.rimedio-naturale.it
