Succederà sicuramente anche a te di tornare a casa e sentirti particolarmente stressata/o. Lavoro, scuola, bambini, tutte queste preoccupazioni che si accumulano durante la giornata possono tormentarci anche a casa.
Pensare ai problemi e preoccuparsi genera stress e stanchezza. Spesso ci stanchiamo tanto da non riuscire più a pensare a mente fredda. bruciare foglia di alloro
Di seguito ti proponiamo un semplice trucco che può aiutare a calmarci, riducendo stress e stanchezza. Le foglie di alloro sono molto usate in cucina, per insaporire zuppe e piatti, proprio per il loro aroma. In pochi sanno, però, che l’alloro è particolarmente efficace anche contro lo stress.
Hai bisogno di: 2 o 3 foglie di alloro secche, un posacenere e 1 accendino. Metti la foglia di alloro nel posacenere e bruciala.
Dopo qualche minuto dovrebbe cominciare a rilasciare fumo. Il suo aroma è ottimo per alleviare stress e ansia.
Fonte http://www.rimedio-naturale.it/
